 |
售價:435  |
RUTH是我的好朋友,為人正直又有愛心;RUTH他只會推荐好東西！售價隨時會調整;特價有時效性,有需要的人動作要快!走過路過,千萬不要錯過！請參閱詳細商品資訊氣功健走要到處比價;尋找低價及可靠的網購地方!整理資訊大致有分享文、開箱文、試用文、評鑑文、推薦文、是否便宜、優缺點等資訊. |
| 搜尋參考資料: 1.健走功：適合現代人的氣功健走，每天30分鐘，走出好健康 書名：健走功：適合現代人的氣功健走，每天30分鐘，走出好健康，語言：繁體中文，isbn：9789862724156，頁數：176，出版社 ... www.eslite.com/product.aspx?pgid=1004110712494561Translate this page 氣功健走 - 藝術與生活, - ,如果你正在尋找可以一輩子維持健康、活力的妙方， 你會發現答案就在氣功健走中！ www.linkingbooks.com.tw/lnb/book/Book.aspx?ID=16904624Translate this page 對直身心，運用核心能量，讓源源不絕的「氣」引導你向前邁進！著名跑／走教練丹尼‧… https://store.readmoo.com/book/210058104000101Translate this page 氣功健走（Chi Walking）源自太極拳功法，強調運用身體的核心能量走路，講求體內「氣」的循環通暢。學習氣功健走並不需要 ... blog.udn.com/chalirose/8246057Translate this page 《健走功》 《健走功》自序：氣功健走，健康靈活 明朝醫家曹元白《保生秘要》一書中，說明了日常練功的原則 ... |
google找一下有些人再熱烈討論氣功健走.網路購物EC是擋不住的趨勢,可以方便比價只要用功通常都能買到相對便宜的商品！氣功健走 等好久終於開賣了超讚的啦！JOSHUA一向是個理性的消費者,能讓他讚賞的商品不多了！一直以來我都很相信JOSHUA推荐的東西。 |
詳細資料ISBN：9789570846928 叢書系列：樂活 規格：平裝 / 304頁 / 16 X 21.5 CM / 普通級/ 部份全彩 / 初版 出版地：台灣 內容簡介對直身心，運用核心能量，讓源源不絕的「氣」引導你向前邁進！著名跑／走教練丹尼‧爵爾運用中國的太極拳原理，首創「氣功健走訓練計畫」，打造無痛苦、無傷害，輕鬆有效提升運動品質的健走新方法。 氣功健走（CHI WALKING）源自太極拳功法，強調運用身體的核心能量走路，講求體內「氣」的循環通暢。學習氣功健走並不需要先學會太極拳，只要遵循書中詳述的基本原則與專注要點勤於練習，藉由對直身心來運用核心肌群，使身體的緊繃感降到最低，大幅提升體內流動的「氣」，讓「氣」順暢無礙的流通，便會像打通任督二脈那樣，從此能夠優雅平衡的運動。 本書作者丹尼‧爵爾與凱薩琳‧爵爾多年來深耕氣功運動領域，範圍涵蓋健走、馬拉松與跑步，透過本書，你將學會運用全身的力量運動，而非僅憑雙腿強制牽動身體，你將能夠在身心平衡的狀態下從事長時間的健走，還可以避免運動傷害、保持青春、延年益壽。不管你追求的是減重或健康，氣功健走都是最輕鬆易學且立竿見影的運動，所揭示的不只是一種運動方式，還是一種正面積極的生活態度。 |
#熱銷商品#
|
資料來源：博客來
留言列表
